1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.7 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quiche de cebola
Quiche de Cebola é uma tarte salgada francesa que apresenta uma deliciosa mistura de cebolas caramelizadas, ovos cremosos e queijo rico aninhados em uma crosta de massa folhada. Originária da região da Lorena, na França, este prato combina ingredientes tradicionais com um toque de elegância culinária. Repleta de vitaminas das cebolas e proteínas dos ovos, a Quiche de Cebola oferece uma opção de refeição equilibrada. Embora possa parecer indulgente devido ao seu recheio cremoso e à crosta amanteigada, este prato pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta saudável. Perfeita para o brunch ou um jantar leve, é um clássico reconfortante que verdadeiramente incorpora a culinária francesa.
