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Quiche de caranguejo

Quiche de caranguejo

Lunch

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
24
proteína
40.0
carboidratos
35.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 35.2 g 45%
Gordura Saturada 16.0 g 80%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 192 mg 64%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.8 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 64.0 mcg 320%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

27.9%
16.8%
55.3%
Gordura: 316 cal (55.3%)
Proteína: 96 cal (16.8%)
Carboidratos: 160 cal (27.9%)

About Quiche de caranguejo

Quiche de Caranguejo é um prato de fusão delicioso que combina perfeitamente a culinária francesa com o sabor fresco do mar. Esta torta salgada apresenta carne suculenta de caranguejo, custard cremoso e uma mistura de ervas aromáticas, tudo envolto em uma crosta de massa folhada. Repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3, a Quiche de Caranguejo oferece um toque nutritivo para os amantes de frutos do mar. Com seus sabores ricos e apresentação elegante, é ideal para brunch ou um jantar sofisticado. Delicie-se com a Quiche de Caranguejo, onde cada mordida te transporta para um paraíso culinário costeiro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.