1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.7 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quiche e batatas fritas com feijão
Quiche e Batatas Fritas com Feijão é um prato de fusão delicioso que combina os ricos e saborosos sabores da quiche tradicional com batatas fritas crocantes e feijão substancioso. Originário da culinária francesa, a quiche é preparada com uma massa amanteigada recheada com ovos cremosos, queijo e uma variedade de legumes ou carnes, enquanto as batatas fritas adicionam uma crocância satisfatória. O feijão, rico em proteínas e fibras, realça o perfil nutricional da refeição, tornando-a uma opção balanceada. Apesar de indulgente, este prato pode ser apreciado com moderação, oferecendo conforto e nutrição em cada garfada. Perfeito para qualquer refeição, Quiche e Batatas Fritas com Feijão é um agrado que você não vai querer perder!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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