Ricota

Ricota

Dairy

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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418.3
calorias
26.4
proteína
8.4
carboidratos
31.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
418.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.2 g 40%
Gordura Saturada 20.0 g 100%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 122.6 mg 40%
Sódio 120.2 mg 5%
Carboidratos Totais 8.4 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.4 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 497.6 mg 38%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 252.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
25.1%
66.9%
Gordura: 280 cal (66.9%)
Proteína: 105 cal (25.1%)
Carboidratos: 33 cal (8.0%)

About Ricota

O Queso Ricota é um queijo cremoso e macio originário da Itália, feito a partir do soro que sobra após a fabricação de outros queijos. Com seu sabor suave e textura suave, é perfeito para pratos doces e salgados. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, o Queso Ricota oferece uma opção saudável para adicionar um toque de indulgência às suas refeições. Sua versatilidade brilha em lasanha, cheesecake e massas recheadas, tornando-o um ingrediente amado em várias cozinhas. Aproveite o Queso Ricota para um sabor delicioso que é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório!