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Queijo Manchego

Queijo Manchego

Dairy

Avaliação do Item: 41/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1025.6
calorias
59.8
proteína
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carboidratos
85.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
1025.6
% Valor Diário*
Gordura Total 85.5 g 109%
Gordura Saturada 51.3 g 256%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sódio 1709.4 mg 74%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Cálcio 1709.4 mg 131%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 170.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
23.7%
76.3%
Gordura: 769 cal (76.3%)
Proteína: 239 cal (23.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Queijo Manchego

O Queso Manchego é um delicioso queijo feito com o leite das ovelhas Manchega, originárias dos pastos ensolarados de La Mancha, na Espanha. Este queijo semi-duro possui um sabor rico e amendoado com notas de doçura, graças ao seu processo tradicional de envelhecimento. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o Queso Manchego pode ser uma escolha saudável, favorecendo ossos fortes e a saúde dos músculos. No entanto, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor mais elevado de gordura. Perfeito para petiscar, combinar com frutas ou adicionar aos seus pratos favoritos, o Queso Manchego é um sabor da herança culinária espanhola a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.