Queijo fresco

Queijo fresco

Dairy

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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683.8
calorias
42.7
proteína
8.5
carboidratos
51.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
683.8
% Valor Diário*
Gordura Total 51.3 g 65%
Gordura Saturada 34.2 g 171%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sódio 1709.4 mg 74%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.5 g
proteína 42.7 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1282.1 mg 98%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 256.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.1%
25.6%
69.3%
Gordura: 461 cal (69.3%)
Proteína: 170 cal (25.6%)
Carboidratos: 34 cal (5.1%)

About Queijo fresco

Queso Fresco é um queijo cremoso e esfarelável originário do México, feito principalmente a partir de leite de vaca. Seu sabor fresco e suave o torna um complemento perfeito para tacos, enchiladas e saladas. Naturalmente mais baixo em gordura do que muitos outros queijos, o Queso Fresco é rico em proteínas e cálcio, tornando-o uma escolha deliciosa e nutritiva. Seja esfarelado sobre o seu prato favorito ou apreciado sozinho, este queijo versátil traz um toque da autêntica culinária mexicana para a sua mesa, mantendo as coisas leves e saudáveis. Experimente a delícia fresca do Queso Fresco hoje!