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Quesadilla de frango

Quesadilla de frango

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
256.5
calorias
10.8
proteína
26.8
carboidratos
11.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (95g)
Calorias
256.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.6 g 14%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 2.4 g
Colesterol 27.6 mg 9%
Sódio 582.4 mg 25%
Carboidratos Totais 26.8 g 9%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 2.5 g
proteína 10.8 g 21%
Vitamina D 7.6 mcg 38%
Cálcio 180.5 mg 13%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 133 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Quesadilla de frango Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    42.1%
    17.0%
    41.0%
    Gordura: 104 cal (41.0%)
    Proteína: 43 cal (17.0%)
    Carboidratos: 107 cal (42.1%)

    About Quesadilla de frango

    Quesadilla com Frango é um delicioso favorito mexicano que combina tortilla, frango grelhado macio e queijo derretido, criando uma explosão de sabor a cada mordida. Tipicamente feita com tortillas de farinha ou milho, ela destaca ingredientes saborosos como pimentões e cebolas, adicionando uma crocância encantadora. Embora indulgente com sua deliciosa generosidade de queijo, também é uma fonte de proteínas do frango, tornando-a uma opção equilibrada quando apreciada com salsa fresca ou um lado de guacamole. Perfeita para uma refeição rápida ou um lanche saboroso, a Quesadilla com Frango é ao mesmo tempo satisfatória e repleta de sabor!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Quesadilla de frango Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.