1 serving (180 grams) contains 490 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
644.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.9 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 92.1 mg | 30% | |
| Sódio | 1052.6 mg | 45% | |
| Carboidratos Totais | 46.1 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 39.5 g | 79% | |
| Vitamina D | 26.3 mcg | 131% | |
| Cálcio | 394.7 mg | 30% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 394.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla com frango e queijo
Quesadilla de Frango e Queijo é uma deliciosa mistura de frango grelhado macio, queijo derretido e uma tortilha crocante, criando um clássico mexicano encantador. Embalado com proteínas do frango e cálcio do queijo, este prato oferece tanto sabor quanto nutrição. Perfeitamente temperado, é frequentemente apreciado com coberturas frescas como salsa e guacamole, adicionando um toque de sabor e nutrientes. Enquanto o queijo proporciona riqueza, a moderação é fundamental, então considere usar tortilhas integrais para um impulso extra à saúde. Delicie-se com esta iguaria salgada que certamente satisfará seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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