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quesadilla de queijo

quesadilla de queijo

Dinner

Avaliação do Item: 44/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
854.7
calorias
51.3
proteína
8.5
carboidratos
68.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
854.7
% Valor Diário*
Gordura Total 68.4 g 87%
Gordura Saturada 42.7 g 213%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sódio 1538.5 mg 66%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 51.3 g 102%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Cálcio 1709.4 mg 131%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 170.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.0%
24.0%
72.0%
Gordura: 615 cal (72.0%)
Proteína: 205 cal (24.0%)
Carboidratos: 34 cal (4.0%)

About quesadilla de queijo

Quesadilla Cheese é uma deliciosa mistura derretida geralmente feita com queijos de alta qualidade como Monterey Jack e cheddar, frequentemente combinados com especiarias saborosas. Originárias do México, as quesadillas são um pilar amado na culinária latina. Enquanto o Quesadilla Cheese traz um sabor e textura irresistíveis, pode ser apreciado com moderação, pois é rico em cálcio e proteínas. Para uma reviravolta mais saudável, considere usar queijo com baixo teor de gordura ou adicionar vegetais frescos para uma crocância adicional. Aproveite a deliciosa cremosidade do Quesadilla Cheese e saboreie os sabores da tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.