1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Calorias |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 66.7 g | 85% | |
| Gordura Saturada | 42.9 g | 214% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 4047.6 mg | 175% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 85.7 g | 171% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2381.0 mg | 183% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Queijo Parmesão é um queijo duro e envelhecido originário da Itália, feito principalmente a partir de leite de vaca. Renomado por seu sabor rico, de nozes e textura granulada, é um elemento essencial na culinária italiana, perfeito para ralar sobre massas ou risotos. Este queijo é rico em proteínas e cálcio, tornando-o uma escolha nutritiva, embora possa ser rico em sódio e gordura. Aproveite o Queijo Parmesão com moderação para apreciar seu sabor requintado enquanto colhe seus benefícios para a saúde.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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