1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quarto de tortilha de batata
Quarto De Tortilha Batata é um delicioso prato espanhol feito principalmente com ingredientes simples: ovos, batatas e um toque de cebola. Originária da Espanha, esta torta tradicional, ou omelete, é conhecida pelo seu rico sabor e textura satisfatória. Repleta de proteínas dos ovos e fibras das batatas, oferece uma opção de refeição saudável. Embora seja tipicamente cozida em azeite, que é bom para o coração, a moderação é a chave. Aproveite quente ou frio, como prato principal ou um lanche delicioso. Quarto De Tortilha Batata — um verdadeiro sabor da comida reconfortante espanhola!
