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quarto de frango

quarto de frango

Meat

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 335 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
316.0
calorias
33.0
proteína
0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
316.0
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 103.8 mg 34%
Sódio 84.9 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 33.0 g 66%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 14.2 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.7%
56.3%
Gordura: 170 cal (56.3%)
Proteína: 132 cal (43.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About quarto de frango

Um quarto de frango é uma opção de refeição deliciosa e conveniente, apresentando pedaços macios e suculentos de frango temperados à perfeição. Originário das técnicas clássicas de churrasqueira, este prato abraça sabores de várias cozinhas, trazendo uma experiência saborosa para sua mesa. Rico em proteínas, é uma excelente fonte de energia, tornando-se uma escolha saudável para os amantes de carne. Embora possa ser apreciado de diversas maneiras, tenha atenção ao tamanho das porções e combine com legumes frescos para uma refeição equilibrada. Delicie-se com um quarto de frango para um tratamento satisfatório e saboroso em qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.