quarto de xícara de melancia amarela

quarto de xícara de melancia amarela

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (39 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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48.0
calorias
0.8
proteína
12.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (157g)
Calorias
48.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 12.4 g 4%
Fibra Alimentar 0.4 g 1%
Açúcares 10.4 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 148 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.9%
5.7%
6.4%
Gordura: 3 cal (6.4%)
Proteína: 3 cal (5.7%)
Carboidratos: 49 cal (87.9%)

About quarto de xícara de melancia amarela

Um quarto de xícara de melancia amarela é uma fruta vibrante e refrescante, repleta de nutrientes. Esta deliciosa variedade de melancia tem origem na África e oferece um toque único para a tradicional melancia vermelha, apresentando uma polpa amarela brilhante tão suculenta e doce quanto. Cada um quarto de xícara é rico em vitaminas A e C, proporcionando hidratação e promovendo uma pele saudável. Naturalmente com poucas calorias, é um lanche perfeito sem culpa. Com seu sabor tropical, a melancia amarela em um quarto de xícara não é apenas um deleite delicioso, mas também uma excelente adição a smoothies, saladas, ou simplesmente aproveitada sozinha. Desfrute do sabor do verão com essa joia nutritiva!