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Quarto de perna de frango

Quarto de perna de frango

Meat

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 330 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
311.3
calorias
28.3
proteína
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carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
311.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 113.2 mg 37%
Sódio 84.9 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 14.2 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
40.0%
60.0%
Gordura: 170 cal (60.0%)
Proteína: 113 cal (40.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Quarto de perna de frango

A Coxa de Frango Quarto é um corte suculento apresentando carne escura e suculenta repleta de sabor. Originária de culinárias tradicionais ao redor do mundo, é um item básico em pratos que vão de churrascos a festins de frango assado. Esta coxa quarteada é rica em proteínas e vitaminas essenciais, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Embora contenha alguma gordura, optar por preparações sem pele pode realçar seus benefícios à saúde. Seja grelhada, assada ou cozida lentamente, a Coxa de Frango Quarto oferece uma experiência deliciosa e satisfatória perfeita para encontros ou um jantar aconchegante em casa. Saboreie a bondade saborosa em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.