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Banana em quarto

Banana em quarto

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (30 grams) contains 27 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
216
calorias
2.4
proteína
56.0
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
216
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 56.0 g 20%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 28.0 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.0 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 840 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.0%
4.0%
3.0%
Gordura: 7 cal (3.0%)
Proteína: 9 cal (4.0%)
Carboidratos: 224 cal (93.0%)

About Banana em quarto

Quarter Banana é um lanche único e delicioso que combina a doçura das bananas maduras com um toque crocante. Originário de climas tropicais, esta inovadora guloseima apresenta pedaços de banana secos em quartos, muitas vezes revestidos com uma leve camada de canela ou uma pitada de sal marinho. Rico em potássio e fibras, o Quarter Banana oferece um impulso nutricional, tornando-o um lanche perfeito para comer em movimento. Enquanto os açúcares naturais fornecem energia, é uma alternativa mais saudável às batatas fritas ou doces tradicionais. Satisfaça seus desejos com o Quarter Banana, onde sabor encontra nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.