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Quarto Abacate.

Quarto Abacate.

Vegetable

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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320
calorias
4
proteína
16
carboidratos
28
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
320
% Valor Diário*
Gordura Total 28 g 35%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 16 g 5%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 1.2 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 1000 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
4.8%
75.9%
Gordura: 252 cal (75.9%)
Proteína: 16 cal (4.8%)
Carboidratos: 64 cal (19.3%)

About Quarto Abacate.

O Abacate em Quarto é uma deliciosa mistura de ingredientes frescos inspirados pelos intensos sabores latinos. Cada porção apresenta a cremosidade dos abacates maduros, o sabor picante do limão e um medley de vegetais vibrantes, tudo temperado à perfeição. Este prato não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma série de benefícios para a saúde. Rico em gorduras saudáveis para o coração, vitaminas e fibras, o Abacate em Quarto é uma escolha nutritiva que apoia o bem-estar geral. Permita-se sem culpa e aprecie um sabor dos sabores beijados pelo sol dos trópicos com o Abacate em Quarto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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