1 serving (100 grams) contains 67 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
159.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 214.3 mg | 16% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quark magro
O Quark Magerstufe é uma delícia láctea cremosa e com baixo teor de gordura, originária do coração da culinária alemã. Rico em proteína de alta qualidade, é feito com leite desnatado e contém pouca gordura, tornando-o uma escolha ideal para indivíduos preocupados com a saúde. Com uma textura suave e um sabor levemente ácido, o Quark Magerstufe é perfeito tanto para pratos doces quanto salgados. Aproveite-o como base para smoothies, cobertura para frutas ou até mesmo como uma alternativa mais saudável ao assar. Além de ser rico em cálcio e probióticos, ele também ajuda no crescimento muscular e na digestão, tornando-se uma adição nutritiva à sua alimentação. Descubra a versatilidade do delicioso Quark Magerstufe!
