Bolo de quark

Bolo de quark

Dessert

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 47.6 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 214 cal (37.2%)
Proteína: 76 cal (13.2%)
Carboidratos: 285 cal (49.6%)

About Bolo de quark

O Bolo de Quark é uma sobremesa deliciosa originária da Europa Central, particularmente popular na Alemanha e na Áustria. Feito com queijo quark cremoso, ovos e um toque de açúcar, este bolo oferece uma textura única e aveludada que se derrete na boca. Muitas vezes infundido com frutas frescas ou limão picante, ele equilibra doçura com um toque refrescante. Rico em proteínas e com menos gordura em comparação com cheesecakes tradicionais, o Bolo de Quark é uma indulgência mais leve, perfeita para satisfazer seu desejo por doces sem culpa. Aproveite esta deliciosa guloseima saudável em qualquer encontro ou como um lanche aconchegante à tarde!