1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia em flocos integral da Quaker
Quaker Oats Wholegrain é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva feita de aveia 100% integral. Proveniente das melhores fazendas, essas aveias oferecem um sabor robusto e saudável enraizado na tradição. Repleto de nutrientes essenciais, Quaker Oats Wholegrain é rico em fibras, apoiando a saúde digestiva e mantendo você saciado por mais tempo. Sem adição de açúcares ou ingredientes artificiais, é um canvas perfeito para as suas coberturas favoritas, seja frutas frescas, nozes ou um fio de mel. Aproveite uma tigela quente que nutre o seu dia com bondade saudável para o coração e o sabor reconfortante do lar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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