1 serving (37 grams) contains 137 calories, 2.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
549.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 117.7 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.4 mg | 0% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 210.2 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quaker grits
Quaker Grits são um deleite tradicional do sul dos Estados Unidos, feito de milho integral moído à perfeição. Este prato clássico traz calor e conforto à sua mesa, seja desfrutado no café da manhã, almoço ou jantar. Naturalmente sem glúten e rico em fibras, os Quaker Grits fornecem nutrientes essenciais, sendo baixos em açúcar. São versáteis também - combine-os com coberturas salgadas como queijo e bacon ou adoce-os com um fio de mel. Com os Quaker Grits, você pode se deliciar com um sabor autêntico enquanto nutre seu corpo, tornando cada refeição uma experiência saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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