1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 394.3 mg | 131% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo de codorna masala
A Masala de Ovo de Codorna é um prato vibrante e saboroso originário da culinária indiana. Apresenta ovos de codorna macios, delicadamente temperados com uma mistura de especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala, todos refogados em tomates e cebolas ricas. Conhecidos por seu alto teor de proteínas e riqueza de vitaminas, os ovos de codorna são uma alternativa saudável aos ovos de galinha tradicionais. Este prato não só delicia seu paladar, mas também oferece um soco nutricional, tornando-se um deleite delicioso e livre de culpa. Perfeito como um lanche ou prato principal, a Masala de Ovo de Codorna certamente impressiona.
