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ovo de codorna ao curry

ovo de codorna ao curry

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 394.3 mg 131%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
28.9%
51.8%
Gordura: 170 cal (51.8%)
Proteína: 94 cal (28.9%)
Carboidratos: 63 cal (19.3%)

About ovo de codorna ao curry

O Curry de Ovos de Codorna é um prato delicioso e exótico originário de várias regiões do Sul da Ásia. Este curry saboroso combina ovos de codorna macios com um molho rico e temperado feito de tomates, cebolas e especiarias aromáticas como cominho e coentro. Os ovos de codorna são ricos em nutrientes, fornecendo uma boa fonte de proteínas, vitaminas e minerais, tornando este prato saudável e satisfatório. O prato geralmente é servido com arroz cozido no vapor ou um fofo pão naan, criando um banquete encantador para os sentidos. Aventure-se nesta culinária e saboreie o gosto único e os benefícios do Curry de Ovos de Codorna!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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