1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 24.7 g | ||
| proteína | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 253.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Maçã de tamanho médio
Uma maçã de tamanho médio Q é uma fruta deliciosa e nutritiva que traz uma crocância encantadora ao seu dia. Repleta de sabor, está repleta de vitaminas essenciais e antioxidantes, tornando-a um lanche perfeito para os entusiastas da saúde. Originária de uma longa linhagem de maçãs cultivadas, é versátil em cozinhas de todo o mundo, seja em saladas, sobremesas ou sozinha. Rica em fibras e com poucas calorias, esta maçã apóia a saúde digestiva enquanto satisfaz seus desejos por doces. Aproveite a maçã de tamanho médio Q como uma adição saudável à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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