puttanesca

puttanesca

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
9.4
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.0%
12.2%
32.9%
Gordura: 101 cal (32.9%)
Proteína: 37 cal (12.2%)
Carboidratos: 170 cal (55.0%)

About puttanesca

A Puttanesca é um prato de massa italiano robusto conhecido por seus sabores marcantes e ingredientes simples. Ele apresenta espaguete al dente misturado com um molho saboroso feito de tomates maduros, alho, azeitonas, alcaparras e anchovas, criando uma experiência umami encantadora. Originário de Nápoles, este prato incorpora o espírito da culinária italiana - rápido, satisfatório e cheio de personalidade. Enquanto oferece uma dose generosa de nutrientes dos tomates e azeitonas, também é rico em sódio devido às anchovas e alcaparras. Perfeito para um jantar de semana, a Puttanesca é ao mesmo tempo indulgente e maravilhosamente reconfortante!