Clara de ovo cozida

Clara de ovo cozida

Breakfast

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
calorias
25.7
proteína
1.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
121.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 392.9 mg 17%
Carboidratos Totais 1.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.7 g
proteína 25.7 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 321.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
89.6%
5.5%
Gordura: 6 cal (5.5%)
Proteína: 102 cal (89.6%)
Carboidratos: 5 cal (4.9%)

About Clara de ovo cozida

O Putihnya Telur Rebus é um prato delicioso que apresenta ovos cozidos, celebrado em várias cozinhas ao redor do mundo. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, este alimento simples, porém nutritivo, é perfeito para qualquer refeição. Muitas vezes apreciado em saladas ou como um lanche, a clara de ovo é baixa em calorias e não contém gordura, tornando-se uma excelente opção para uma alimentação saudável. Seja para um café da manhã rápido ou um impulso de proteína ao longo do dia, o Putihnya Telur Rebus é uma escolha versátil que nutre seu corpo deliciosamente.