1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Putenschnitzel
Putenbrust é um peito de peru magro e saboroso, frequentemente celebrado por sua versatilidade em várias culinárias. Rico em proteínas e baixo em gordura, é uma escolha ideal para os adeptos da alimentação saudável que procuram uma opção de refeição deliciosa. De refogados saborosos a saladas substanciais, a Putenbrust pode ser grelhada, assada ou refogada, tornando-a perfeita para qualquer ocasião. Rico em vitaminas e minerais essenciais, apoia um estilo de vida saudável, proporcionando um sabor suculento. Descubra o potencial culinário da Putenbrust, seu ingrediente go-to para pratos saudáveis e satisfatórios!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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