1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas doces roxas com salsa de tomate
Batata-doce roxa com Salsa de Tomate é um prato vibrante e nutritivo que combina a doçura terrosa da batata-doce roxa com o frescor estimulante da salsa de tomate fresco. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato colorido é rico em antioxidantes e vitaminas, graças ao impressionante tom roxo das batatas-doces. Combinada com tomates em cubos, cebolas, coentro e um toque de limão, a salsa adiciona um toque picante que complementa perfeitamente a textura cremosa das batatas. Embalado com fibras e baixo em calorias, este prato é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma alimentação saudável enquanto delicia suas papilas gustativas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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