purê de batata roxa

purê de batata roxa

Side Dish

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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173.5
calorias
3.9
proteína
37.9
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
173.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 37.9 g 13%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

86.9%
8.9%
4.1%
Gordura: 7 cal (4.1%)
Proteína: 15 cal (8.9%)
Carboidratos: 151 cal (86.9%)

About purê de batata roxa

As Batatas Amassadas Roxas são um toque vibrante em um clássico favorito, feitas com batatas roxas ricas em nutrientes. Este prato colorido tem origem nos Andes, onde essas batatas são cultivadas há séculos. Repletas de antioxidantes e vitaminas, elas não só proporcionam uma cremosidade deliciosa, mas também trazem benefícios à saúde. Ricas em fibras, apoiam a saúde digestiva e adicionam um apelo visual impressionante a qualquer refeição. Eleve sua experiência gastronômica com este acompanhamento nutritivo e chamativo que com certeza impressionará!