1 serving (170 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.4 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 486.1 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervilhas roxas
Ervilha Roxa é um legume vibrante e rico em nutrientes, com uma casca de semente roxa profunda marcante. Originárias da culinária do Sul, essas ervilhas são um elemento essencial em pratos como o gumbo e o succotash, adicionando um sabor distintivo. Repletas de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, as Ervilhas Roxas promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. São baixas em gordura, tornando-as uma escolha perfeita para os que se preocupam com a saúde. Desfrutadas frescas, secas ou congeladas, são uma adição colorida e nutritiva a qualquer refeição. Descubra a deliciosa versatilidade das Ervilhas Roxas hoje!
