1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 23.1 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 285.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About uvas roxas
As uvas roxas são uma fruta suculenta e deliciosa, repleta de sabor e cor. Rica em antioxidantes, vitaminas C e K, e uma variedade de polifenóis benéficos, essas uvas não são apenas saborosas, mas também apoiam a saúde do coração e podem reduzir a inflamação. Originárias de regiões mediterrâneas antigas, elas são um item essencial em várias culinárias, frequentemente apreciadas frescas, secas como passas, ou fermentadas para se tornarem vinho. Sua doçura natural as torna um lanche perfeito ou uma adição refrescante para saladas. Deleite-se com as uvas roxas para um petisco delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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