Pitaya roxa

Pitaya roxa

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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74.6
calorias
1.6
proteína
16.4
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
74.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.9 mg 0%
Carboidratos Totais 16.4 g 5%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 11.9 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 223.9 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.8%
8.3%
7.0%
Gordura: 5 cal (7.0%)
Proteína: 6 cal (8.3%)
Carboidratos: 65 cal (84.8%)

About Pitaya roxa

A Pitaya Roxa é uma fruta tropical vibrante, conhecida por sua pele magenta impressionante e polpa branca salpicada. Originária da América Central e amplamente cultivada no Sudeste Asiático, este deleite exótico se destaca em qualquer prato. Rica em antioxidantes, vitamina C e fibras, ela suporta a digestão saudável e aumenta o sistema imunológico. Cada mordida oferece um sabor levemente doce e refrescante que combina bem em smoothies, saladas ou simplesmente sozinha. Baixa em calorias e rica em hidratação, a Pitaya Roxa não é apenas visualmente deslumbrante, mas uma adição nutritiva à sua dieta!