tigela de udon de cenoura roxa

tigela de udon de cenoura roxa

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
6.8
proteína
43.9
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 43.9 g 15%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 5.4 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 304.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.7%
9.9%
26.4%
Gordura: 72 cal (26.4%)
Proteína: 27 cal (9.9%)
Carboidratos: 175 cal (63.7%)

About tigela de udon de cenoura roxa

A Tigela de Udon com Cenoura Roxa é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores da culinária japonesa. Enriquecido com robustos noodles udon, é recheado com legumes coloridos, incluindo repolho roxo crocante, cenouras frescas e edamame tenro. Coberto com um saboroso molho de gengibre e gergelim, esta tigela não só é deliciosa, mas repleta de proteínas à base de plantas e nutrientes essenciais. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar satisfatório, a Tigela de Udon com Cenoura Roxa oferece uma opção saudável que é ao mesmo tempo saciante e saborosa, trazendo um pedacinho do Japão à sua mesa. Aproveite a bondade dos ingredientes integrais a cada mordida deliciosa!