tika masala de cenoura roxa

tika masala de cenoura roxa

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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304.1
calorias
8.1
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 6.8 g
proteína 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.4%
31.9%
Gordura: 90 cal (31.9%)
Proteína: 32 cal (11.4%)
Carboidratos: 162 cal (56.8%)

About tika masala de cenoura roxa

O Tika Masala de Cenoura Roxa é uma deliciosa versão vegana do prato clássico indiano. Esta refeição saborosa apresenta grão-de-bico macio cozido lentamente em um molho de tomate rico e aromático infundido com especiarias tradicionais como cominho, coentro e açafrão. Rico em proteínas e fibras à base de plantas, não só satisfaz o paladar, mas também nutre o corpo. Servido com arroz integral fofinho e um lado de legumes vibrantes, o Tika Masala de Cenoura Roxa é ao mesmo tempo saudável e reconfortante, sendo uma escolha perfeita para aqueles que buscam refeições nutritivas e deliciosas à base de plantas. Desfrute dos sabores autênticos mantendo-se saudável!