1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Repolho Roxo com Maionese
Salada de Repolho Roxo com Maionese é um prato vibrante e crocante que combina repolho roxo finamente cortado, cenouras crocantes e um molho cremoso de maionese. Esta salada colorida se inspira em diversas culinárias, adicionando um toque fresco à tradicional salada de repolho. Rico em antioxidantes e vitaminas, o repolho roxo promove a saúde do coração e fortalece o sistema imunológico. Enquanto a maionese adiciona uma textura cremosa, você pode facilmente torná-la mais leve com iogurte grego para uma opção mais saudável. Perfeita como acompanhamento ou almoço leve, esta salada é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, tornando-se uma adição encantadora para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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