1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 95.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About vegetais cozidos e triturados
Vegetais puré são uma mistura encantadora dos melhores produtos da natureza, transformando cenouras coloridas, batatas cremosas, espinafres vibrantes e abóboras robustas em um prato suave e aveludado. Originárias de várias culinárias mundiais, essas purés são básicos na culinária francesa, indiana e até mesmo nos preparativos de alimentos para bebês. Repletos de vitaminas essenciais, minerais e fibras alimentares, os vegetais puré não apenas proporcionam um ótimo sabor, mas também promovem a saúde digestiva e fortalecem seu sistema imunológico. Possuem poucas calorias e podem ser facilmente personalizados com especiarias e ervas para um sabor extra. Aproveite os vegetais purés como um acompanhamento nutritivo ou como uma base saudável para seus pratos favoritos.
