1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 16.6 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Beet mash
O Pure De Beterraba é um purê vibrante de beterraba que oferece um sabor rico e terroso e uma cor rubi deslumbrante. Rico em nutrientes, é rico em vitaminas e minerais, particularmente ácido fólico, potássio e antioxidantes. Originário da culinária tradicional da América Latina, este prato versátil pode ser apreciado como acompanhamento, patê ou como base para saladas. Não só promove a saúde do coração e melhora a digestão, mas também fornece energia e aumenta a resistência. Delicie-se com o Pure De Beterraba para uma adição deliciosa e saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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