Punjena Parika

Punjena Parika

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
9.4
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

38.2%
19.0%
42.8%
Gordura: 84 cal (42.8%)
Proteína: 37 cal (19.0%)
Carboidratos: 75 cal (38.2%)

About Punjena Parika

Punjena Parika é um prato delicioso do coração da culinária dos Balcãs, apresentando pimentos vibrantes amorosamente recheados com uma mistura saborosa de arroz, carne picada e ervas aromáticas e especiarias. Este prato saboroso irradia cor e oferece uma combinação gratificante de texturas. Rico em proteínas da carne e fibras do arroz, o Punjena Parika oferece uma refeição substancial que também pode ser tornada vegetariana substituindo a carne por legumes ou lentilhas. Com seu sabor reconfortante e ingredientes saudáveis, o Punjena Parika traz um sabor tradicional para a sua mesa, sendo perfeito para encontros familiares ou qualquer ocasião.