1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paratha de Methi Punjabi
O Paratha de Methi Punjabi é um delicioso pão achatado indiano que vem do vibrante estado de Punjab. Feito com farinha de trigo integral e infundido com folhas frescas de feno-grego, esses parathas não são apenas saborosos, mas também repletos de nutrientes. A adição de especiarias como cominho e uma pitada de sal eleva o sabor, tornando-os irresistíveis. Rico em ferro, vitaminas e antioxidantes, o methi apoia a digestão e melhora a saúde geral. Aproveite-os quentes com iogurte ou picles para uma refeição saudável que combina sabores tradicionais com um toque saudável!
