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Wrap de grão-de-bico Punjabi

Wrap de grão-de-bico Punjabi

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
14.2%
26.6%
Gordura: 84 cal (26.6%)
Proteína: 45 cal (14.2%)
Carboidratos: 188 cal (59.3%)

About Wrap de grão-de-bico Punjabi

O Punjabi Chole Wrap é uma deliciosa fusão de sabores, combinando grão-de-bico picante e azedo, também conhecido como chole, e vibrantes especiarias indianas. Originária da rica herança culinária do Punjab, esta wrap é recheada com legumes frescos, iogurte cremoso e envolta em um roti macio e quente. Rico em proteínas e fibras, é uma refeição saudável que alimenta o seu dia. O grão-de-bico oferece uma dose saudável de vitaminas, enquanto os legumes adicionam crocância e frescor. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche saboroso, o Punjabi Chole Wrap não é apenas delicioso; é uma explosão de nutrição e sabor em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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