Smoothie de abóbora com especiarias médio

Smoothie de abóbora com especiarias médio

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (450 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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157.9
calorias
4.2
proteína
31.6
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
157.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.3 mg 1%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 31.6 g 11%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 23.7 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 52.6 mcg 263%
Cálcio 105.3 mg 8%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 210.5 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.9%
10.1%
14.0%
Gordura: 23 cal (14.0%)
Proteína: 16 cal (10.1%)
Carboidratos: 126 cal (75.9%)

About Smoothie de abóbora com especiarias médio

O Smoothie de Abóbora com Especiarias Médio é uma mistura encantadora que captura a essência do outono em cada gole. Feito com purê cremoso de abóbora, leite de amêndoa rico e um toque de especiarias quentes como canela e noz-moscada, este smoothie oferece um sabor reconfortante sazonal. Originário de sabores clássicos do outono, é perfeito para esses dias frios. Rico em vitaminas A e C, não é apenas delicioso, mas também carregado de antioxidantes. Enquanto é um mimo para suas papilas gustativas, esteja atento ao seu teor de açúcar. Aproveite o calor reconfortante do pumpkin spice sem culpa!