1 serving (245 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 485.4 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 7.8 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 291.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de abóbora
A Sopa de Abóbora é um prato reconfortante e aveludado que aquece a alma. Feita com abóbora fresca, cebolas fragrantes, alho e um toque de gengibre, ela captura a essência do outono em cada tigela. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, esta sopa é frequentemente temperada com especiarias como noz-moscada e canela, realçando sua doçura natural. Rica em vitaminas A e C e rica em antioxidantes, a sopa de abóbora é uma escolha saudável e baixa em calorias. Seja apreciada como aperitivo ou como prato principal, sua textura cremosa e sabor encantador certamente satisfarão seus desejos enquanto nutrem seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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