1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de abóbora
O Smoothie de Abóbora é uma deliciosa mistura de sabores outonais, apresentando purê cremoso de abóbora, bananas maduras e um toque de leite de amêndoas. Infundido com especiarias quentes como canela e noz-moscada, este smoothie se inspira em receitas clássicas de outono, oferecendo uma reviravolta nutritiva. Repleto de vitaminas A e C, ele apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. A adição de iogurte grego adiciona proteínas, tornando-o um lanche satisfatório ou uma opção de café da manhã. Delicie-se com esta opção sedosa e naturalmente doce que é perfeita durante todo o ano, mas que se sente como um abraço acolhedor nos meses frios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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