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Pasta de semente de abóbora

Pasta de semente de abóbora

Nut

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1440
calorias
64.0
proteína
32.0
carboidratos
128.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1440
% Valor Diário*
Gordura Total 128.0 g 164%
Gordura Saturada 24 g 120%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.0 mg 1%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 64.0 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 20.0 mg 111%
Potássio 1600.0 mg 34%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

8.3%
16.7%
75.0%
Gordura: 1152 cal (75.0%)
Proteína: 256 cal (16.7%)
Carboidratos: 128 cal (8.3%)

About Pasta de semente de abóbora

A Pasta de Semente de Abóbora é uma mistura deliciosa e cremosa que captura a essência das sementes de abóbora amanteigadas, combinadas com um toque de alho, um respingo de azeite de oliva e um toque de ervas frescas. Originário do coração da Europa Central, esta pasta versátil realça tudo, desde sanduíches até molhos de legumes. Embalada com magnésio, zinco e gorduras saudáveis, ela não apenas nutre o seu corpo, mas também promove a saúde do coração. Aprecie-a como uma adição saborosa às suas refeições, ou simplesmente espalhe-a em uma fatia de pão crocante para um lanche saudável. Delicie-se com o sabor rico enquanto aprecia os benefícios para a saúde da Pasta de Semente de Abóbora!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.