1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 72 g | 92% | |
| Gordura Saturada | 12 g | 60% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 96 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 24 g | 85% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 12 mg | 66% | |
| Potássio | 960 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Cracker de Semente de Abóbora com Homus é um lanche delicioso que combina crackers crocantes e de sabor de noz com homus cremoso e saboroso. Originária da culinária do Oriente Médio, essa combinação não é apenas deliciosa, mas também repleta de benefícios nutricionais. As sementes de abóbora fornecem uma fonte rica de proteínas, gorduras saudáveis e minerais importantes como magnésio, enquanto os grão-de-bico no homus entregam fibras e proteínas à base de plantas. Juntos, eles criam um tratamento satisfatório e sem culpa, perfeito para qualquer momento do dia. Aproveite esta opção saudável como um dip ou sozinha para uma crocância deliciosa!