Blog Research API Download App
biscoito de semente de abóbora

biscoito de semente de abóbora

Snack

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
calorias
40.0
proteína
96
carboidratos
72
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 72 g 92%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 24 g 85%
Açúcares 8.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

32.2%
13.4%
54.4%
Gordura: 648 cal (54.4%)
Proteína: 160 cal (13.4%)
Carboidratos: 384 cal (32.2%)

About biscoito de semente de abóbora

O Pumpkin Seed Cracker é um lanche delicioso e nutritivo feito com sementes de abóbora saudáveis, algumas especiarias simples e um toque de sal. Inspirados na culinária tradicional do Mediterrâneo, esses biscoitos crocantes e sem glúten estão repletos de proteínas, gorduras saudáveis ​​e minerais essenciais, tornando-os um lanche perfeito sem culpa. Rico em magnésio e zinco, eles apoiam a saúde cardíaca e fortalecem o sistema imunológico. Aproveite-os sozinhos ou combine-os com seus molhos favoritos para uma experiência deliciosa e saudável. Lanche com inteligência com Pumpkin Seed Crackers!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.