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Rolo de pão com sementes de abóbora

Rolo de pão com sementes de abóbora

Bakery

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
647.1
calorias
23.5
proteína
102.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
647.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 882.4 mg 38%
Carboidratos Totais 102.9 g 37%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.0%
14.2%
23.9%
Gordura: 158 cal (23.9%)
Proteína: 94 cal (14.2%)
Carboidratos: 411 cal (62.0%)

About Rolo de pão com sementes de abóbora

O Pão de Semente de Abóbora é uma deliciosa mistura de ingredientes saudáveis, combinando sementes de abóbora saborosas, farinha de trigo integral robusta e um toque de mel para uma pitada de doçura. Originário da panificação tradicional europeia, este pão não só possui um rico sabor terroso, mas também é repleto de nutrientes. Rico em proteínas e gorduras saudáveis das sementes de abóbora, é uma ótima fonte de magnésio e zinco. Além disso, é baixo em açúcares refinados, tornando-se uma escolha mais saudável para a sua próxima refeição. Aproveite fresco do forno ou torrado, e aprecie a bondade que nutre tanto o seu corpo quanto seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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