1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata abóbora
Batata Abóbora é um prato de fusão encantador que combina a doçura terrosa da abóbora com a textura reconfortante de batatas aveludadas. Originário de uma mistura de culinárias tradicionais, esta refeição robusta é perfeita para reuniões de outono e inverno. Repleto de vitaminas A e C da abóbora, e potássio das batatas, é uma escolha nutritiva que apoia o seu sistema imunológico. Além disso, com a adição de especiarias como cominho e páprica, cada mordida explode com sabor. Seja assado ou amassado, a Batata Abóbora é um prato quente e satisfatório que traz alegria a qualquer mesa!
