1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 24.0 g | ||
| proteína | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de abóbora
Panqueca de Abóbora é um prato encantador inspirado no outono que combina panquecas fofas com os ricos e quentes sabores de purê de abóbora, especiarias aromáticas como canela e noz-moscada, e um toque de baunilha. Originárias das tradições clássicas de café da manhã americano, essas panquecas são um agrado aconchegante para as manhãs frias. Rica em vitaminas, especialmente vitamina A da abóbora, elas oferecem um impulso nutritivo, enquanto a farinha integral adiciona fibras. Aproveite-as regadas com xarope de bordo ou cobertas com iogurte grego para uma refeição saborosa e satisfatória. Delicie-se com os sabores do outono a cada mordida!
