1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 384.6 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 7.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de abóbora e cenoura
Sopa de Abóbora e Cenoura é uma mistura aveludada de abóbora doce e cenoura terrosa, infundida com especiarias aromáticas como gengibre e noz-moscada. Esse prato vibrante é um pilar da culinária outonal, celebrado em muitas culturas por seu calor reconfortante. Rico em vitaminas A e C, não é apenas delicioso, mas também apoia seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Com sua textura cremosa obtida através de vegetais purê, esta sopa é perfeita para um jantar aconchegante ou como aperitivo nutritivo. Aproveite com um fio de azeite para um toque adicional de riqueza.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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