1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bagel de centeio
O Bagel Pumpernice é um delicioso twist do clássico bagel, feito a partir de uma rica mistura de farinha de grãos integrais e centeio, conferindo-lhe uma textura única e robusta e um sabor ligeiramente amendoado. Originário da culinária judaica tradicional, este bagel é frequentemente coberto com sementes como alcarávia ou gergelim, realçando seu sabor e crocância. Rico em fibras, é uma opção mais saudável que pode mantê-lo saciado por mais tempo, perfeito para o café da manhã ou um lanche. Aproveite-o torrado com cream cheese, salmão defumado ou seus acompanhamentos favoritos e entregue-se a um delicioso petisco que não vai deixar você se sentir pesado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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